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以肘关节为轴带动前臂发力

2018-05-17 23:43 - 织梦58 - 查看:
挥拍击球,身体略向右转,大臂带动前臂向前上方挥拍(以向前为主),以肘关节为轴带动前臂发力,初学者不消考虑手腕发力固定拍形即可。在来球的高点期或下降前期摩擦球的中上部。 2、无论正反手弧圈球现阶段都不要加上手腕动作,手腕固定住拍形就能够了。程

  挥拍击球,身体略向右转,大臂带动前臂向前上方挥拍(以向前为主),以肘关节为轴带动前臂发力,初学者不消考虑手腕发力固定拍形即可。在来球的高点期或下降前期摩擦球的中上部。

  2、无论正反手弧圈球现阶段都不要加上手腕动作,手腕固定住拍形就能够了。程度没达到必然程度,盲目加手腕动作容易养成错误动作定型!切记!切记!切记!!!

  1、反手前冲弧圈球初学者不消考虑重心挪动问题,专注手臂动作即可。等熟练当前再慢慢体味。

  上一章讲的是“乒乓球副手前冲弧圈球手艺 ”,通过操练大师对摩擦球有了体味。想拉好弧圈球必必要把摩擦和撞击连系起来,不克不及只考虑摩擦,如许球没有前进力量,容易下网。该当有个“先打后摩”的认识,如许才能使弧圈球有质量。这一章我们进修一下反手前冲弧圈球手艺。时时彩民间高手论坛

  反手前冲弧圈球因为受身体布局限制,要挟要小于副手前冲弧圈球,但其动作幅度小、速度快,是乒乓球角逐中次要的对峙得分手段。

  还原,击球后顺势挥拍至身体右前侧,重心落至两脚之间或右脚。时时彩后二杀号百分百节制动作幅度,快速还原。

  反手前冲弧圈球(右手执拍)站位比反手攻球稍远,左脚在前,右脚稍后,两脚可前后距离可略平,但不克不及够右脚在前。两脚间距略宽于肩,两膝弯曲连结弹性,重心在两脚前脚掌。

  下一章讲什么?纠结了很久,本来想讲搓球,时时彩单式复式啥意思但考虑到初学者对乒乓球的扭转不领会,理解新手艺有必然坚苦,决定加一章乒乓球的扭转浅谈,但愿先使大师对乒乓球有个全面认识。

  引拍,身体向左略转,重心落在左脚;同时右手执拍向左后下腹部引拍(以向后为主),拍形前倾。

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